Le massage bien-être prénatal
Massage Prénatal Ayurvédique
Profitez d'un moment suspendu où vous pourrez apaiser les tensions liées à la grossesse, vous reconnecter à votre corps et renforcer votre lien avec votre bébé.
Qu'est-ce que le Massage Prénatal Ayurvédique ?
D'origine indienne, le Massage Prénatal Ayurvédique accompagne les femmes enceintes depuis plus de 5000 ans.
Dès le 4ème mois de grossesse, ce massage se pratique sur l'ensemble du corps et à l'huile pour nourrir et assouplir la peau mais également pour créer une ambiance sensorielle chaleureuse et enveloppante.
Le massage prénatal bien-être n'a pas de visée thérapeutique.
Intérêt du Massage Prénatal Ayurvédique
Réduire les tensions et la fatigue
Procurer du bien-être et de la détente
Renforcer le lien avec le bébé
Adoucir et assouplir la peau
Favoriser la circulation sanguine
Redonner de l'énergie
Comment ?
Un premier temps d'échange téléphonique pour mieux saisir vos envies et besoins.
Lors du rendez-vous, un temps d'échange sur votre état du moment pour adapter le massage le jour J, puis installation de l'espace de massage (20 minutes).
Temps de massage (1h15 à 1h30).
Temps de retour à soi et d'échange à l'issue du massage, suivi du rangement (15 à 20 minutes).
Au total, 3h00 pour prendre soin de vous et créer une bulle de douceur, de chaleur et de sérénité.
Lors du massage, vous serez installée sur un confortable futon, recouverte par un paréo ou petit plaid, en fonction de vos besoins. Une musique vous enveloppera tout au long du massage.
Ce dernier sera réalisé sur l'ensemble du corps, de la tête au pied, à l'huile (choix de l'huile en fonction de votre profil et de votre sensibilité aux odeurs, chauffée ou non).
Le lieu
A votre domicile pour :
Eviter de quitter la bulle que vous aurez peut-être créer et continuer de profiter de la détente dans votre environnement familier
Accéder à un relâchement corporel, psychique et émotionnel dans un milieu connu et sécure
Eviter la fatigue liée au déplacement et limiter les douleurs engendrées par les transports en commun ou la conduite
Néanmoins, il est possible de venir réaliser le massage au sein du Centre de Psychomotricité située au 25 Rue Trarieux 69003 LYON.